Anahata Dagsretreat i Myrvåg
lør. 08. feb.
|Dragsundveien 6
Ein heil dag for deg - for å kunne lande i kroppen, og finne roen i nuet. Med yoga, meditasjon, kakao seremoni, lydbad og meir.


Tid og stad
08. feb. 2025, 10:00 – 18:00
Dragsundveien 6, Gurskøya, Norge
Om arrangementet
Hjarteleg velkommen til Anahata Dagsretreat i Myrvåg!
Årets første, på Sunnmøre, i nye lokale som er lett tilgjengeleg frå Ulstein/Hareid, Fosnavåg og Volda/Ørsta.
Midt i mellom vintersolverv og vårjevndøgn, er tida perfekt for å sette tonen og energien for året. Å kjenne på nye begynnelser og aukt energi, i det dagane blir lysare og lysare.
Me samlast i sirkelen for å feire denne tida, for å kjenne på kva me vil ta med oss vidare, og for å løfte kvarandre. Alle unike, alle likeverd. Her i sirkelen inviteres du inn akkurat som du er.
Dagen er delt inn i 2 økter, med ein lengre lunsjpause i midten. Og nokre småpausar ellers ved behov.
Den første delen vil starte med velkomst, og kakao meditasjon. So aktiverer me stemme og kropp, og let lydene og bevegelsane komme naturleg. Fokuset ligg mest på deg sjølv, for å lande i kroppen, lytte innover og…